Insomnies …

lumiereLa nuit…

Repousser au maximum l’heure fatidique où il faudra penser à aller au lit, cet endroit autrefois si douillet et si apprécié …

Angoisser d’avance à l’idée de ne pas trouver le sommeil …

Ne pas trouver le sommeil …

Batailler avec des pensées envahissantes …

Écouter la respiration de l’homme, le lit qui grince à chaque mouvement, les voisins tirant leur chasse d’eau …

Maudire ces oiseaux qui gazouillent dans les arbres à 2 heures du matin … En hiver, les oiseaux ne gazouillent pas dans les arbres…

S’étonner qu’il y ait autant de bruit à une heure aussi avancer de la nuit …

Supporter les nombreux coups, ceux d’un bébé excité dans mon ventre …

Ne plus supporter la couette … Trop chaud … Beaucoup trop chaud …

Ne pas trouver une position qui ne donne pas soit mal au bassin, mal aux jambes ou mal au ventre …

Avoir justement une envie folle de dormir sur le ventre, la seule position autrefois appréciée …

Avoir les pieds qui brûlent, qui grattent …

Détester avoir aussi chaud … Préférer et regretter l’époque où j’avais besoin de m’enrouler dans la couette pour bien dormir …

Se souvenir que pour la première grossesse, c’était pareil …

Se lever, marcher dans la fausse obscurité transformée par l’éclairage publique de la rue…

Se consoler en regardant par la fenêtre … Constater qu’à 2 heures, de nombreuses lumières sont encore allumées dans les appartements voisins…

Hésiter à retourner dans le lit …

Avoir envie de se rouler en boule dans la canapé, comme le chat…

Hésiter à allumer l’ordinateur pour y taper toutes ces idées trottant dans ma tête …

Retourner se coucher dans le lit … quand même …

Écouter les doudoux parler dans leur sommeil … Eux aussi ont le sommeil agité … Étrange …

Se persuader que ce doit être la pleine lune…

Finir par s’endormir … Quand ? Comment? … Mystère …

Se faire tirer des bras de Morphée à 7h00 par 2 doudoux exceptionnellement réveillés tôt …

Regarder le calendrier … Constater que ce n’était pas la pleine lune …

Auteur de l’article : MissBrownie

Je m'appelle Anabel et je suis maman de 3 enfants. Lilloise depuis 1998, je vous raconte mes aventures de famille à la fois douces et piquantes depuis 2008. Retrouvez moi également sur Instagram et twitter sous le pseudo missbrownieblog.

26 commentaires sur “Insomnies …

    stephie et les cacahuètes

    (18 janvier 2011 - 8:00)

    C’est pas la pleine lune, mais je crois que c’est pour bientôt..!

    Tamagochan

    (18 janvier 2011 - 9:57)

    Même si je ne suis pas enceinte, tes mots résonnent en moi avec étonnamment de justesse : c’est fou comme avec l’âge j’ai tendance à souffrir davantage d’insomnies. Ado, je dormais 12h non stop, et ça me semblait tout à fait normal!

      MissBrownie

      (18 janvier 2011 - 14:48)

      Par contre, moi, c’est ado que j’étais abonnée aux nuits blanches :worried:

    Mooom

    (18 janvier 2011 - 9:16)

    Oh souvenir 🙂 Je m’endormai de plus en plus tard plus la grossesse progressait 2h, puis 3h, puis 4h… jusqu’à la nuit blanche qui s’est terminée par le départ pour la maternité ! Heureusement j’arrivais à lire pour éviter de trop penser… Je me suis avalé TOUS les Hercule Poirot d’Agatha Christie 🙂

    madamezazaofmars

    (18 janvier 2011 - 9:22)

    Oh oui cette angoisse de na pas trouver le sommeil, ça te prend aux tripes et du coup effectivement, on ne dort pas. La sage femme m’ avait conseillé de prendre des euphytoses un peu avant d’ aller me coucher. Tu fais quoi toi ?

      MissBrownie

      (18 janvier 2011 - 14:46)

      Pour l’instant, je préfère éviter tous médicaments … donc je tourne en rond dans mon lit

    A 5 c'est mieux

    (18 janvier 2011 - 11:20)

    je me rappelle que pour Fiston, je vivais en décallé. J’arrivais à m’endormir une fois chéri parti au boulot mais y’avait pas de doudoux à s’occuper

    anacoluthe

    (18 janvier 2011 - 10:39)

    oh pas cool, c’est vraiment dur l’insomnie… j’espère que ce n’est que passager pour toi. Mais je crois effectivement que c’est plus fréquent enceinte, il me semble avoir lu ça quelque part…

    Lucky Sophie

    (18 janvier 2011 - 12:25)

    Bouh, t’as essayé le magnésium le soir au coucher ? Ca m’aidait bien…

      MissBrownie

      (18 janvier 2011 - 14:56)

      Non… et je ne crois pas que j’en ai… Hier j’ai pris une tisane mais ça n’a rien fait.

        Lucky Sophie

        (18 janvier 2011 - 14:58)

        c’est la seule chose que m’a toujours prescrit ma gygy mais maintenant c’est plus remboursé… 🙁

    Elizabeth

    (18 janvier 2011 - 13:39)

    Insomniaque depuis l’adolescence, et pratiquement tous les jours, je comprends ton problème (sauf que je me réveille entre 4h et 6h).
    J’ai essayé les huiles essentielles pour m’endormir, et ça relaxe énormément ! Et pourtant, avant 23h30, impossible de m’endormir ! J’ai un “brumisateur”, dans lequel je mets notamment de la camomille : tu pourrais essayer ?
    Et pourtant, j’y croyais pas du tout aux HE !!!

    MmeDeCons

    (18 janvier 2011 - 13:39)

    Je compatis !
    Ne pas pouvoir dormir sur le ventre, ça paraît ridicule comme ça, mais c’était super frustrant pour moi aussi !
    Courage 🙂

    Magaly

    (18 janvier 2011 - 13:48)

    je dirais aussi les huiles essentielles (lavande, mandarine) ou l’homéopathie?

    Amélie

    (18 janvier 2011 - 12:59)

    pour les pieds qui grattent faut faire attention quand même si ça se répète…

      MissBrownie

      (18 janvier 2011 - 14:55)

      Pourquoi? Ca veut dire quoi ?
      C’est pas juste un souci de circulation sanguine ?

        Amélie

        (18 janvier 2011 - 15:02)

        disons que c’est à surveiller… avec ta tension et les albumines. tu devrais en parler à ton médecin. il y a de fortes chances que ça ne soit rien mais mieux vaut vérifier juste pour le cas où.

    Zette

    (18 janvier 2011 - 13:50)

    Le lait tiède, la lecture…
    Je me doute que tu as dû tout essayer…
    Courage. (attention les symptômes des pieds)

    cleopat

    (18 janvier 2011 - 13:51)

    cette nuit aussi j ai eu l impression que la pleine lune arrivait vu la clarté de la nuit!
    ma fille n est qu à 4 mois et a déjà des problèmes de sommeil ça promet!
    et il n existe rien en pharmacie à base d e plantes (euphytose effectivement semble pas mal !)pour t aider un peu car au bout d un moment ça pèse !

    cleopat

    (18 janvier 2011 - 13:52)

    la pleine lune c est demain! ^^

    Carole Nipette

    (18 janvier 2011 - 17:50)

    Je restais au lit malgré tout… et faisait une énorme sieste le lendemain après-midi (mais j’étais toute seule à la maison!)
    C’est fou comme on dors tellement bien au tout début, je me rappelle je m’endormais devant la télé à 22h!

    Camille

    (18 janvier 2011 - 22:42)

    La prochaine fois, regarde au loin par la fenêtre, tu verras la mienne allumée aussi!

    charline

    (18 janvier 2011 - 22:24)

    ah les joies de la nuit!
    pareil que toi je ne dormais pas des masses car bebe hyperactif donc je devais faire comme 2heures de sommeil la nuit et 1 heure la journee… mais je sais que enceinte seul le canape me convenait, jai donc decouche 8 mois!

    Sophie

    (19 janvier 2011 - 9:30)

    Je ne connais que trop bien ceci, c’est galère tu as oublié avoir une sale tête au matin au lever et des poches sous les yeux…. Quand je suis dans ce genre de situation, j’hésite toujours à me lever je m’endors rarement avant les 1 h du mat° voire deux heures, je te dirais qu’en ce moment je prends des gélules à base de plantes pour dormir sinon….

    Touwity

    (20 janvier 2011 - 21:25)

    C’est angoissant les insomnies je trouve !
    Bon courage 🙂

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