Le sport et les enfants Archives - Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise https://mesdoudouxetcompagnie.fr/category/le-sport-et-les-enfants/ Anecdotes de famille nombreuse à Lille Mon, 04 Oct 2021 18:09:36 +0000 fr-FR hourly 1 https://i0.wp.com/mesdoudouxetcompagnie.fr/wp-content/uploads/2008/08/cropped-AVATAR-MISSB-NEW.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Le sport et les enfants Archives - Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise https://mesdoudouxetcompagnie.fr/category/le-sport-et-les-enfants/ 32 32 3921703 Les meilleurs aliments de pré-entraînement https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/10/les-meilleurs-aliments-de-pre-entrainement/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/10/les-meilleurs-aliments-de-pre-entrainement/#comments Mon, 04 Oct 2021 18:09:35 +0000 https://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=31800 Nous vivons à une époque où les gens prennent l’entraînement au gymnase très au sérieux, mais dans de nombreux cas, ils s’y rendent l’estomac vide, soit parce qu’ils ont succombé à l’idée qu’il ne faut pas manger avant une séance d’entraînement, soit simplement parce qu’ils ne savent pas quoi manger. Mais cela ne veut pas […]

L’article Les meilleurs aliments de pré-entraînement est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/10/les-meilleurs-aliments-de-pre-entrainement/feed/ 1 31800 9 idées de jeux pour faire bouger les enfants à l’intérieur https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/08/9-idees-de-jeux-pour-faire-bouger-les-enfants-a-linterieur/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/08/9-idees-de-jeux-pour-faire-bouger-les-enfants-a-linterieur/#respond Fri, 27 Aug 2021 13:08:02 +0000 https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/08/9-idees-de-jeux-pour-faire-bouger-les-enfants-a-linterieur/ Les jeux permettent aux enfants de se dépenser tout en développant leurs facultés intellectuelles ou physiques. Dans certaines conditions (période de pluie, crise sanitaire), il est difficile de sortir pour se défouler à l’extérieur. Heureusement, il existe des distractions intéressantes auxquelles ils peuvent s’adonner sans aller dehors. Dans cet article, je vous propose dix idées […]

L’article 9 idées de jeux pour faire bouger les enfants à l’intérieur est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2021/08/9-idees-de-jeux-pour-faire-bouger-les-enfants-a-linterieur/feed/ 0 31773 Faites du Sport mes Enfants https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2018/10/faites-du-sport-mes-enfants/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2018/10/faites-du-sport-mes-enfants/#comments Tue, 02 Oct 2018 17:10:07 +0000 https://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=26734 Au collège, j’étais celle qu’on choisissait en dernier (ou avant dernier) pour compléter l’équipe de basket ou de handball. Lors du cross annuel, je me félicitais de ne pas être arrivée la dernière et de ne pas avoir abandonnée, même si j’étais au bord du malaise vagal à chaque fois. Dans ces conditions, vous n’imaginez […]

L’article Faites du Sport mes Enfants est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2018/10/faites-du-sport-mes-enfants/feed/ 9 26734 Pourquoi tant de violence ? https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/09/pourquoi-tant-de-violence/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/09/pourquoi-tant-de-violence/#comments Fri, 29 Sep 2017 06:45:14 +0000 https://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=25365 Deux fois par semaine, j’accompagne Chichi à son cours de judo. Avant que le cours commence, les enfants ont toujours un peu de temps pour se défouler sur le tatami. Cette année, mon tout-petit est dans le cours 1. Fini le baby judo. Je pensais que les élèves seraient moins nombreux et plus disciplinés aussi. […]

L’article Pourquoi tant de violence ? est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/09/pourquoi-tant-de-violence/feed/ 22 25365 Persévérance https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/05/perseverance/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/05/perseverance/#comments Thu, 04 May 2017 17:56:51 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=23669 Après le petit échec du Baby Basket quand Chichi avait 2 ans 1/2, nous avons attendu qu’il ait 5 ans 1/2 pour lui proposer une activité sportive. L’été dernier donc, il répétait à tout le monde qu’il allait faire du foot. Enfin du baby foot. Il s’entraînait dans le jardin en portant la tenue que […]

L’article Persévérance est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2017/05/perseverance/feed/ 4 23669 Just back to school … and back to sports ! https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/08/la-rentree-scolaire-en-nike/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/08/la-rentree-scolaire-en-nike/#comments Wed, 24 Aug 2016 11:17:44 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=22383 Sur la fameuse liste de fournitures scolaires, tous les ans, on retrouve la tenue de sport, la paire de basket réservée au sport et le maillot de bain + bonnet de bain. Comme les enfants grandissent, ce sont des vêtements et chaussures à racheter tous les ans, en plus du reste. Et les collégiens, parfois, […]

L’article Just back to school … and back to sports ! est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/08/la-rentree-scolaire-en-nike/feed/ 1 22383 Quelles activités sportives à la prochaine rentrée ? https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/05/quelles-activites-sportives-a-la-prochaine-rentree/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/05/quelles-activites-sportives-a-la-prochaine-rentree/#comments Thu, 19 May 2016 17:56:11 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=21953 Le planning des activités sportives de mes enfants n’avaient encore jamais été aussi chargé que cette année scolaire 2015-2016. Et encore, Chichi n’était inscrit nulle part … 1h30 de basketball les lundis et mercredis pour le coolégien (sans oublier les matchs presque tous les samedis après-midi) puis 1h30 de danse et de trampoline les mardis […]

L’article Quelles activités sportives à la prochaine rentrée ? est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2016/05/quelles-activites-sportives-a-la-prochaine-rentree/feed/ 10 21953 Un vélo de Coolégien https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/un-velo-de-coolegien/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/un-velo-de-coolegien/#comments Wed, 30 Dec 2015 11:04:00 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=21289 En Mai dernier, à l’approche des 11 ans de T-Biscuit, quand il était encore en pleine réflexion sur son cadeau d’anniversaire, en parents prévoyants et intelligents, nous lui avons conseillé de demander un nouveau vélo. Son 20 pouces devenait trop petit. Avec son copain, ils aimaient aller à leurs entraînements de basket seuls, à vélo. […]

L’article Un vélo de Coolégien est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/un-velo-de-coolegien/feed/ 13 21289 Elle voulait un nouveau Sac de Danse https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/sac-danse-polochon-personnalise-les-griottes/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/sac-danse-polochon-personnalise-les-griottes/#comments Sun, 06 Dec 2015 10:01:57 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=21129 En septembre, quand Chupa a repris la danse pour la 4ème année (ou 5ème, j’ai un doute), elle était sur un petit nuage car sa meilleure amie s’inscrivait dans le même club qu’elle alors que les années précédentes, elle allait ailleurs. Pourtant, quand elle m’a demandé quel sac de sport elle prendrait pour y aller […]

L’article Elle voulait un nouveau Sac de Danse est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/12/sac-danse-polochon-personnalise-les-griottes/feed/ 5 21129 Mon initiation au Yoga chez Yogalite à Lille https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/06/initiation-au-yoga-chez-yogalite-a-lille/ https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/06/initiation-au-yoga-chez-yogalite-a-lille/#comments Tue, 02 Jun 2015 16:00:07 +0000 http://mesdoudouxetcompagnie.fr/?p=19232 Je me souviens encore du jour de mon second accouchement, sans péridurale, comme le premier, mon obstétricien m’avait demandé si je faisais du yoga parce que je lui avais paru vraiment zen. Mais non, à part quelques cours de sophrologie 20 mois plus tôt pour ma seule préparation à l’accouchement en 3 enfants, je n’avais jamais […]

L’article Mon initiation au Yoga chez Yogalite à Lille est apparu en premier sur Mes Doudoux et Compagnie - Blog d'une lilloise.

]]> https://mesdoudouxetcompagnie.fr/2015/06/initiation-au-yoga-chez-yogalite-a-lille/feed/ 5 19232